Forestillingen om at man ikke kan leve sundt og alsidigt på en plantebaseret kost, og tilmed præstere på topniveau indenfor idræt, er så...

Som udholdenhedsatlet er du sikkert stødt på forskellige holdninger omkring styrketræning, som helt naturligt har afledt nogle spørgsmål....

De fleste triatleter vil være enige i at svømningen er den største udfordring for dem i træning og under konkurrencen. Men hvorfor? Det...